Топ-7 лучших книг о женской психологии в 2024 году

Самые популярные книги о том, как разобраться в себе и изменить жизнь к лучшему, как обрести счастье, которое у тебя никто и никогда не сможет отнять.

Любовь, покой, состояние гармонии – важнейшие признаки истинной женской природы, которые вдохновляют и дарят мир и уют. Любовь – предназначение женщины, ее миссия и тайна. А у любящей и любимой женщины всегда есть женская сила, реализующая ее планы и истинные желания. Такой женщине все достается легко и без усилий.

И для того, чтобы освободить себя от ига достижений и подвигов, выживания, глубинной неудовлетворенности жизнью и отсутствия счастья, стоит прочитать хотя бы одну из этих замечательных книг.

[spacing size=”25″]

А. Некрасов, Л. Моторина. «Пробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви»

Эта необычная книга написана в виде беседы шестидесятилетней Женщины со своей Душой с комментариями Мастера.

Главная героиня поняла, что живет не так, как ей бы хотелось: постоянно ссорится с мужем, боится улучшить жилищные условия, ходит на нелюбимую работу и отчаянно делает вид, что счастлива. Хотя в действительности чувствует себя опустошенной и уставшей.

Чтобы качественно измениться, героиня налаживает диалог со своей Душой. Искренние беседы и последующие встречи с Мастером позволяют Женщине расширить Сознание, раскрыть Сердце и увидеть правильный Путь. Стать женственной, внимательной к близким, доброй, жизнерадостной. И наконец-то быть по-настоящему счастливой.

Также в этой книге вы найдете пять условий успешной жизни. Научитесь развивать женские качества и поймете, что никогда не поздно все изменить к лучшему!

Эрин Фальконер. «Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить»

«Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно думать, что они должны успевать всё: строить головокружительную карьеру, поддерживать фигуру, следить за порядком и чистотой в доме, быть идеальной женой, матерью и подругой. Но рано или поздно «круглые отличницы» обнаруживают себя измотанными и несчастными. «Как так получилось: мы вечно заняты, но чувствуем, что никуда не движемся?» – Эрин Фалконер дает ответ на этот вопрос и предлагает решение проблемы.

Автор книги разработала женскую формулу успеха «ЛВП: Личность + Возможность + Продуктивность», учитывая культурное давление, с которым женщины сталкиваются на пути к успешной и счастливой жизни. Эрин Фалконер рассказывает, почему женщинам важно:

• избавиться от навязчивой идеи быть лучшей во всем
• осознать свое особенное место в цифровом мире
• создать собственную формулу успеха
• вычеркнуть из своей жизни бессмысленные «да», «извините» и «надо»
• выстроить личные границы и защищать их

«В XXI веке от женщины многого ждут, она „должна“ всем: семье, друзьям, коллегам. В погоне за одобрением можно не только истратиться эмоционально и физически, но и потерять себя. Эрин Фальконер дает четкие и простые инструкции: как не сойти с ума в ворохе планов и обязанностей, как найти свою цель, увеличить продуктивность и больше никогда не гнаться за чужими установками»

Хлен Анделин. «Очарование женственности»

«Вакцина от одиночества» – это вдохновляющий сборник историй о любви от известной российской писательницы, популярного блогера и автора бестселлеров «В постели с твоим мужем» и «Исповедь бывшей любовницы» Ники Набоковой.

В книге вы найдете шесть историй, произошедших с реальными людьми. Это вполне могли бы быть вы сами: счастливые, влюбленные, забывшие о том, что такое одиночество. Так почему же это – не о вас? Все дело в точке зрения, в привычном взгляде на мир и самих себя. Если вы привыкли думать о себе как о жертве, уродине, старухе и так далее, в таком ключе и будут строиться ваши отношения. Или не будут строиться вообще, потому что вы слишком боитесь сделать лишний шаг в сторону, сместить фокус и собраться с духом, чтобы что-то поменять.

Хорошая новость! После прочтения книги Ники Набоковой «Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги» вы научитесь мыслить иначе и наконец-то найдете в себе силы изменить грустный сценарий своей жизни.

Олеся Галькевич. «Тараканы в твоей голове и лишний вес»

Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач — тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ!

Книга поможет разобраться, почему? Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА! Пусть все получится!

Мила Туманова. «Женщина начинается с тела»

Эта книга – редкое на сегодняшний день издание, написанное «не на бегу»: автор подытоживает свой 15-летний опыт работы с женскими группами в качестве тренера-психолога, собирая воедино информацию о женском теле и его особенностях, о принятии себя и стадиях раскрепощения, о женских практиках и циклах.

В книге вы не найдете «воды» и пространных объяснений: только конкретная информация, подкрепленная живыми примерами, необходимая каждой женщине, которая хочет жить в ладу со своей природой.

Елена Друма. «Ты – сама себе психолог»

В жизни случаются моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Эта книга станет поддержкой и опорой в тех ситуациях, когда это будет необходимо.

Она поможет создать и укрепить новые нейронные связи в мозгу и разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.

Ты начнешь по-другому реагировать на действия окружающих. Более эффективно коммуницировать с мужчинами. Больше зарабатывать и слушать свое тело.

Начать исполнять свои мечты или остаться в зоне комфорта? Выбор за тобой.

Евгения Королева. «Похорони своего бывшего. Как пережить развод и обрести счастье в новых отношениях»

“Здравствуй, подруга! Ты, как я некоторое время назад, переживаешь сейчас, возможно, самый трудный период в своей жизни. И многие женщины так глубоко погружаются в страдания, что постепенно страдания и боль становятся частью их жизни. Они уже не знают, что можно жить иначе, они не верят, что могут стать счастливыми, и даже уже не хотят что-то менять. Эти женщины проносят через десятилетия свои обиды, свою боль.

Эта книга для тех, кто не согласен страдать всю жизнь. В книге мы анализируем причины твоей ситуации. Нет, не причины развала семьи – это может звучать безжалостно, но они уже не имеют никакого значения. Мы разберемся, почему ты цепляешься за то, чего уже нет. Почему ушедший муж вдруг становится таким желанным и «хорошим», что ты готова простить все что угодно, лишь бы он вернулся. Ты узнаешь, почему тебе так больно, какие скрытые механизмы внутри тебя (нейронные связи, гормоны, энергетические потоки) заставляют тебя страдать. Ты поймешь, почему не стоит хранить надежду на возвращение блудного мужа.

Мы разберемся, как начать менять свою жизнь к лучшему, как подготовиться к новым отношениям, как обрести счастье, которое у тебя никто и никогда не сможет отнять”.

Евгения Королёва.