Изучите стресс-менеджмент и научитесь эффективно справляться со стрессом, 12 курсов

Управление конфликтами

0 отзывов

30 071 ₽ 50 118 ₽

-67%

Сайт школы Пройти курс

Вы научитесь анализировать конфликтные ситуации и эффективно управлять ими. Получите практические инструменты для профессиональной и личной жизни.

Программа курса⁚

• Анатомия конфликта
  
• Развитие конфликта
  
• Пассивные стратегии решения конфликта
  
• Активные стратегии решения конфликта
  
• Комбинированные стратегии решения конфликта
  
• Управление конфликтами в рабочей среде: найм и адаптация
  
• Управление конфликтами в рабочей среде: оценка, перемещение и увольнение
  
• Итоговый проект

Чему вы научитесь⁚

• Определять тип конфликта
  
• Применять разные стратегии решения конфликтов
  
• Прогнозировать ошибки при адаптации сотрудников
  
• Избегать ловушек конфликта
  
• Прогнозировать результаты конфликта
  
• Контролировать уровень конфликтности в команде
  
• Анализировать конфликт и воздействовать на него
  
• Оценивать конфликтность персонала
  
• Определять психотипы трудовой мотивации и подбирать мотиваторы
  
• Принимать эффективные кадровые решения
  
• Предотвращать конфликтные увольнения
  
  

Основные параметры курса:

• Язык курса⁚ Русский
• Выдача сертификата⁚ сертификат
• Цена⁚ 30 071 ₽
• Рассрочка⁚ От 5 012 ₽/мес
• Длительность обучения⁚ 2 мес.

Стресс-менеджмент

0 отзывов

32 085 ₽ 53 476 ₽

-67%

Сайт школы Пройти курс

Научитесь эффективно работать со стрессом. Сможете предотвращать эмоциональное выгорание и управлять внутренним ресурсом. Почувствуете себя увереннее.

Программа курса⁚

• Общее понимание природы стресса
  
• Диагностика стресса. Анализ поведения и эмоций в стрессовых ситуациях
  
• Базовые инструменты по работе со стрессом и ресурсным состоянием. Процесс формирования новых привычек для борьбы со стрессом
  
• Тайм-менеджмент для борьбы со стрессом
  
• Стресс в рабочих коммуникациях
  
• Action-план
  
• Итоговая работа. Mind-карта для работы со стрессом

Чему вы научитесь⁚

• Диагностировать стрессовые состояния
  
• Определять ошибочные реакции на стресс
  
• Анализировать поведение при стрессе
  
• Формировать полезные привычки
  
• Отстаивать своё мнение и интересы
  
• Эффективно общаться с коллегами
  
• Применять инструменты тайм-менеджмента
  
• Управлять ресурсным состоянием
  
• Предотвращать эмоциональное выгорание
  
  

Основные параметры курса:

• Язык курса⁚ Русский
• Выдача сертификата⁚ сертификат
• Цена⁚ 32 085 ₽
• Рассрочка⁚ От 5 348 ₽/мес
• Длительность обучения⁚ 1 мес.

Стресс-менеджмент

0 отзывов

790 ₽

Сайт школы Пройти курс

Обучение онлайн на платформе Нетология - курсы IT и образовательные программы с трудоустройством. Получи профессию с нашими онлайн курсами!

Основные параметры курса:

• Язык курса⁚ Русский
• Выдача сертификата⁚ false
• Цена⁚ 790 ₽

Практикум Постоянная база лояльных клиентов: выстраиваем доверительные отношения

0 отзывов

13 800 ₽

Сайт школы Пройти курс

Основные параметры курса:

• Язык курса⁚ Русский
• Цена⁚ 13 800 ₽

Практикум Как справиться со стрессом и не выгореть бьюти-мастеру

0 отзывов

11 000 ₽

Сайт школы Пройти курс

Основные параметры курса:

• Язык курса⁚ Русский
• Цена⁚ 11 000 ₽

Инструменты стресс-менеджемента. Повышение квалификации

0 отзывов

9 900 ₽ 13 200 ₽

-33%

Сайт школы Пройти курс

Московское образование. Обучение 2 месяца. Курсы по ФГОС. Удостоверение НАДПО

Основные параметры курса:

• Язык курса⁚ Русский
• Цена⁚ 9 900 ₽

Курс «ТОП-10 методов преодоления стресса»

0 отзывов

2 600 ₽ 4 000 ₽

-54%

Сайт школы Пройти курс

Современный человек с завидным постоянством попадает в стрессовые ситуации. Это происходит на работе, на улице, в магазине, в общественном или личном транспорте, дома и в путешествии. Меняется только интенсивность и продолжительность переживаний, а также последствия, которые неизбежно наступают после каждой такой встряски. Стресс сказывается на ментальном и физическом состоянии, выбивает из равновесия, порой, заставляет совершать необдуманные поступки.

Основные параметры курса:

• Язык курса⁚ Русский
• Цена⁚ 2 600 ₽

Курс «Техники гармонизации психоэмоционального фона»

0 отзывов

3 900 ₽ 4 700 ₽

-21%

Сайт школы Пройти курс

Мы ежедневно находимся в бурном потоке самой разной информации — тревожных сводок с полей экономики и политики, не всегда корректных комментариев и обсуждений в соцсетях, фейковых новостей из мира шоу-бизнеса, всевозможных рекламных роликов и рассылок и т. д. Это совсем не помогает сохранять равновесие и адекватно оценивать происходящее вокруг. Страдает наш эмоциональный фон, расшатывается психика, активизируется психосоматика. Восстановить утраченный баланс, меньше реагировать на негатив извне и обрести гармонию с собой помогают различные техники и приемы.

Основные параметры курса:

• Язык курса⁚ Русский
• Цена⁚ 3 900 ₽

Курс «Управление стрессом: избранные техники выхода из стресса»

0 отзывов

2 900 ₽ 4 700 ₽

-62%

Сайт школы Пройти курс

Стресс часто возникает в жизни в связи с работой, семейными обязанностями, финансовыми проблемами и другими повседневными ситуациями. Он может оказывать серьезное негативное воздействие на ваше физическое и психическое здоровье, а также на общую удовлетворенность жизнью. Если вы умеете эффективно управлять стрессом и лучше осознаете собственные эмоции, ваше мышление становится более ясным, и вы можете принимать более взвешенные решения.

Основные параметры курса:

• Язык курса⁚ Русский
• Цена⁚ 2 900 ₽

Курс «Эмоциональное выгорание: диагностика и выход из него»

0 отзывов

3 600 ₽ 5 600 ₽

-56%

Сайт школы Пройти курс

Эмоциональным выгоранием называют состояние физического, эмоционального, морального истощения, вызванное длительным пребыванием в напряженных ситуациях. С ним чаще всего сталкиваются люди помогающих профессий — учителя, психологи, врачи, консультанты и др.

Основные параметры курса:

• Язык курса⁚ Русский
• Цена⁚ 3 600 ₽

Стресс, выгорание, тревога. Как справиться и найти баланс

5

1 отзыв

4 990 ₽ 4 990 ₽

-0%

Сайт школы Пройти курс

За полтора часа вы разберетесь, откуда появляются выгорание, тревога, хронический стресс. Сможете провести диагностику сфер жизни с помощью теста и получить прикладные способы восстановить жизненные силы и баланс.

Основные параметры курса:

• Язык курса⁚ Русский
• Цена⁚ 4 990 ₽
• Длительность обучения⁚ 1 мес.

Отзывы о курсе Стресс, выгорание, тревога. Как справиться и найти баланс от psychodemia.ru

Евгения Черентаева

20.05.2024

5

Стресс, выгорание, тревога. Как справиться и найти баланс

Обучаясь в ВУЗе заочно на Психолога не всегда понимаешь как работать после окончания, много теории и мало практики. Поэтому я пошла в Психодемию для отработки практической части и не пожалела. Во-первых современное обучение, преподаватели, которые дают самые новые знания. Очень много поддержки со стороны вей команды и преподавателей и кураторов. это особенно ценно. Практические уроки погрузили меня в рабочие будни психолога, так называемые реальные профпробы под присмотром опытных педагогов и получением обратной связи с упором на сильные стороны и крайне корректное озвучивание что надо "докрутить". Курсов у Психодеммии достаточно для начала я выбрала мастерство психологического консультирования это как раз для начинающего психолога. Выбрала для себя дальнейшее обучение уже на других курсах. В общем советую.

Показать полностью

Как предотвратить выгорание сотрудников

0 отзывов

28 900 ₽

Сайт школы Пройти курс

Курс «Как предотвратить выгорание сотрудников» предназначен для изучения навыков и стратегий, которые помогут организациям и их сотрудникам бороться с выгоранием и сохранять психологическое и эмоциональное благополучие на рабочем месте. В рамках курса студенты изучат факторы, способствующие выгоранию, и научатся разрабатывать и внедрять меры для его предотвращения. Курс также будет охватывать темы, связанные с управлением стрессом, поддержкой сотрудников, и созданием здоровой рабочей среды

Основные параметры курса:

• Язык курса⁚ Русский
• Цена⁚ 28 900 ₽
• Длительность обучения⁚ 3