Вверх!
  • Топ-профессии
  • Топ-зарплаты
  • Карьера
    • Получить профессию: личный опыт
    • Умное трудоустройство
    • Английский для жизни и карьеры
  • Топ-курсы
    • Программирование
    • Дизайн, UX, геймдизайн
    • Бизнес, маркетинг, реклама
    • Аналитика
    • Иностранные языки
    • Личное развитие
    • ЕГЭ, ОГЭ, школьные предметы
      • Подготовка к ЕГЭ и ОГЭ
      • Курсы и репетиторы для школы
      • Подготовка к школьным олимпиадам
      • Лайфхаки для ОГЭ, ЕГЭ и школьных предметов
    • Отзывы об онлайн-курсах
  • Топ-книги
    • Топ книг по программированию и разработке
    • Топ книг по графическому дизайну, UX, гейм- и веб-дизайну
    • Книги по бизнесу, маркетингу, рекламе, PR
    • Самые популярные книги и учебники для подготовки к ОГЭ и ЕГЭ
    • Книги по саморазвитию
    • Красота и здоровье
    • Учебники и самоучители иностранных языков
  • Иммиграция
    • Получение ВНЖ, ПМЖ, гражданства
  • Блог
    • Практическая успехология
    • Лайфхаки
    • Самое-Самое
    • Тесты и блиц-опросы
No Result
View All Result
  • Топ-профессии
  • Топ-зарплаты
  • Карьера
    • Получить профессию: личный опыт
    • Умное трудоустройство
    • Английский для жизни и карьеры
  • Топ-курсы
    • Программирование
    • Дизайн, UX, геймдизайн
    • Бизнес, маркетинг, реклама
    • Аналитика
    • Иностранные языки
    • Личное развитие
    • ЕГЭ, ОГЭ, школьные предметы
      • Подготовка к ЕГЭ и ОГЭ
      • Курсы и репетиторы для школы
      • Подготовка к школьным олимпиадам
      • Лайфхаки для ОГЭ, ЕГЭ и школьных предметов
    • Отзывы об онлайн-курсах
  • Топ-книги
    • Топ книг по программированию и разработке
    • Топ книг по графическому дизайну, UX, гейм- и веб-дизайну
    • Книги по бизнесу, маркетингу, рекламе, PR
    • Самые популярные книги и учебники для подготовки к ОГЭ и ЕГЭ
    • Книги по саморазвитию
    • Красота и здоровье
    • Учебники и самоучители иностранных языков
  • Иммиграция
    • Получение ВНЖ, ПМЖ, гражданства
  • Блог
    • Практическая успехология
    • Лайфхаки
    • Самое-Самое
    • Тесты и блиц-опросы
No Result
View All Result
Вверх!
No Result
View All Result
Главная Топ товаров, услуг и рекомендаций Как точно определить тип волос и кожи головы для выбора шампуня

Как точно определить тип волос и кожи головы для выбора шампуня

Антон Корнеев
31.03.2021
0
Как точно определить тип волос и кожи головы для выбора шампуня

Как определить тип волос у женщин или мужчин — и не ошибиться? Очень часто мы говорим, что у нас, к примеру, сухой тип волос. И год за годом покупаем насыщенные маслами питательные шампуни. Кончики волос с этими средствами выглядят замечательно, но почему-то начинается зуд головы или серьезное выпадение, а волосы у корней выглядят неопрятно. По какой причине это происходит?

По мнению трихологов, мы совершенно напрасно путаем тип волос и тип кожи головы. Да, это разные вещи, и они требуют разного подхода в уходе.

  • Шампунь нужно выбирать, учитывая особенности кожи головы.
  • Бальзамы и маски выбирайте по состоянию длины волос.

Определить свой тип волос и кожи головы вам поможет наш опросник.

Тест на определение типа волос и кожи головы

Диагностика позволяет понять, что тип волос и тип кожи головы действительно имеют свои «характеры», не всегда пересекающиеся. Ответьте всего на пять вопросов, чтобы узнать, какой тип волос и кожи головы у вас.

Вопрос №1. Посмотрите на волосы при естественном дневном освещении. Можно ли сказать, что они блестят?

A. Да, блеск по всей длине.
B. Нет, волосы скорее тусклые.
C. Блестят у корней, нижняя треть длины тусклая.
D. У волос неприятный «влажный» блеск.

Вопрос №2. Сколько раз в неделю вам привычно мыть голову?

A. Раза в 2 дня достаточно.
B. Раз в 3-4 дня, слишком частое мытье вызывает дискомфорт.
C. Приходится через день, что плохо влияет на кончики.
D. Ежедневно, иначе они выглядят неопрятно.

Вопрос №3. Приходится ли вам сталкиваться с ломкостью волос?

A. Обычно такой проблемы нет.
B. Очень часто.
C. Секутся и обламываются только кончики.
D. Больше беспокоит выпадение, чем ломкость.

Вопрос №4. Какие проблемы в большей степени характерны для кожи головы?

A. С кожей все в порядке.
B. Беспокоят чувство стянутости и зуд, шелушения. Иногда может возникать мелкая порошкообразная перхоть (не обязательно).
C. Время от времени ощущается легкий дискомфорт, могут появиться крупные хлопья перхоти.
D. Кожа быстро становится сальной на ощупь, чешется, наблюдаются очаги воспаления или корочки «жирной» перхоти.

Вопрос №5. Как выглядят кончики (10-15 см) ваших волос до мытья?

A. Так же, как вся масса волос: плотные, незначительно сбиваются в пряди.
B. Так же, как вся масса волос: пушатся, выглядят спутанными.
C. Пушистые и более объемные, чем основная масса волос.
D. Кончики «слипаются» в пряди и выглядят неопрятно.

Каких вариантов ответа у вас больше?

Больше «a». Нормальные волосы и здоровая кожа головы.

Больше «b». Сухие волосы и сухая кожа головы.

Больше «c». Смешанный тип: волосы сухие, кожа головы склонна к жирности.

Больше «d». Жирная кожа головы и, как следствие первой проблемы, жирные волосы.

После определения типа волос остается найти подходящие именно вам средства ухода. Выбирайте гаммы, одобренные дерматологами и созданные с учетом новейших научных знаний в области трихологии. Такие продукт работают целенаправленно: уменьшают жирность кожи головы или бережно очищают сухую кожу, восстанавливают естественную защиту на поверхности волос и эпидермиса.

Разные типы волос и кожи головы: как подобрать шампунь и смываемый уход

Как понять, какой уход потребуется вашему типу волос? Доверьтесь производителям: в аннотациях на упаковках продуктов уже приведена информация о функциях того или иного средства. Не забывайте, что на тип волос (а не кожи головы) следует ориентироваться только при выборе кондиционеров, бальзамов и масок.

Шампунь, напротив, нужно подбирать, исходя из типа кожи головы. Ошибки в выборе очищающих средств могут обойтись слишком дорого, став триггером для выпадения волос, повышения чувствительности кожи или нарушения ее защитного барьера.

Сухая кожа головы, сухость волос по длине

На частое мытье кожа реагирует ощущением стянутости, время от времени появляется сухая перхоть. Знакомо? Тогда наши рекомендации будут весьма кстати.

Выбираем шампунь для сухой кожи головы

Два правила, благодаря которым вы забудете о зуде, шелушениях и ощущении стянутости:

  • Вам подойдут шампуни, благотворно влияющие на микробиом кожи и ее гидролипидный баланс.
  • Отдавайте предпочтение очищающим средствам с питательными маслами и керамидами.

Этим требованиям полностью отвечает шампунь Nutri Protein из гаммы Dercos Nutrients.

Восстанавливающий, интенсивно питающий шампунь для секущихся и поврежденных волос фото №1
Dercos Nutrients Nutri Protein

Шампунь

₽1 220

Рейтинг:

96% of 100
4.8
Отзывы

Ваш выбор: восстанавливающий шампунь Nutrients Nutri Protein.

Что ценим в составе:

  • отсутствие сульфатов;
  • масло пракакси — питает и увлажняет волосы, не утяжеляя их, восстанавливает поврежденную кутикулу;
  • отруби киноа — насыщены антиоксидантами и аминокислотами для немедленного восстановления структуры волоса.

Какой результат ожидаем: мягкое очищение, комфорт кожи головы. Для максимального эффекта после мытья наносите на подсушенные полотенцем волосы восстанавливающую маску Nutrients Nutri Protein из той же гаммы.

Выбираем смываемый уход для сухих волос

Почти всегда сухая кожа головы сопровождается сухостью прядей. Этот тип волос чаще встречается у женщин, причем сухие волосы вы можете узнать уже по их внешнему виду: они матовые и безжизненные. Сухими пряди становятся в результате химических и механических воздействий на полотно волос. Так действуют неоднократные обесцвечивания и окрашивания, неблагоприятная экология, ультрафиолет, хлорированная или морская вода, химическая завивка и стайлинг без термозащиты. Но в некоторых случаях сухость передается по наследству, на генетическом уровне, — подробнее об этом расскажем ниже.

Пора менять уход на более питательный, если волосы:

  • Электризуются.
  • Обламываются по длине.
  • Тусклые и жесткие.
  • Спутываются, тяжело расчесываются.
  • Секутся на кончиках.
  • По структуре скорее пористые, чем плотные (пористость характеризуется непослушностью и тусклостью, очень часто такая структура встречается у кудрявых и вьющихся локонов, а также после обесцвечивания).
  • Кажутся шершавыми. Причина шероховатости — в неплотном прилегании чешуек кутикулы к волосяному стержню.

Вам подойдет уход, восстанавливающий способность кутикулы удерживать влагу. Как определить, что то или иное средство подходит для вашего типа волос? Обратите внимание на составы, в них должны в обязательном порядке присутствовать масла.

Экспресс-маска с комплексом Про-Кератин, реконструирующая поверхность волоса фото №1
Dercos Kera-Solutions

Маска для волос

Рейтинг:

99% of 100
5

Ваш выбор: экспресс-маска Kera-Solutions.

Что ценим в составе:

  • про-кератин в высокой концентрации (4%) — заполняет поврежденные участки волоса;
  • витамин B5 — защищает волосы от повреждений и усиливает их природный блеск.

Какой результат ожидаем: без утяжеления прядей уже после первого применения повреждения кутикулы сокращены. Волосы снова блестят, защищены от пушения, эластичные и гладкие.

Существует ли врожденная сухость волос? Безусловно. Так, вьющиеся или жесткие волосы хуже удерживают влагу, а потому склонны к сухости и требуют особого ухода. Маска Nutrients Nutri Protein станет тем самым средством, которое преобразит кудри и жесткие пряди, подарит им чувственную гладкость и защиту от ломкости.

Важно! Сухие волосы особенно склонны к повреждениям. Даже сушка феном в горячем режиме без термозащитных средств может ухудшить их состояние. Регулярно используйте восстанавливающий уход с кератином и аминокислотами — для ревитализации поврежденных участков, а также пленкообразующими веществами (маслами) — для защиты прядей от агрессивных факторов внешней среды.

Жирная кожа головы, жирные волосы

Повышенная активность сальных желез может быть вызвана гормональными причинами, а также недостаточным или неправильным очищением. Женщины и мужчины с жирной кожей головы чаще сталкиваются с жирной себореей и повышенным выпадением волос, вызванным замедленным отшелушиванием скальпа. Пряди при этом очень быстро пачкаются и выглядят неопрятно.

Выбираем шампунь для жирной кожи головы

В составах шампуней ищите следующие соединения:

  • Сорбенты (уголь, глину).
  • Салициловую кислоту.
  • Пироктон оламин.

Для сухого очищения рекомендуем попробовать Nutrients Detox, а для влажного мытья подойдут средства с балансирующим действием на кожу головы — такие, как регулирующий шампунь-уход Dercos.

Многие обладательницы жирной кожи головы часто пользуются сухими шампунями, поскольку благодаря своим абсорбирующим свойствам эти средства придают волосам заметный объем у корней. Не стоит применять такие шампуни чаще двух дней подряд. И обязательно чередуйте “сухое” средство с влажным мытьем кожи головы.
Регулирующий шампунь-уход для жирной кожи головы фото №1
Dercos

Шампунь

₽1 020

Рейтинг:

90% of 100
4.5
Отзывы

Ваш выбор: регулирующий шампунь Dercos.

Что ценим в составе:

  • комплекс Anti-Sebum — замедляет распространение кожного сала и восстанавливает баланс кожи головы;
  • салициловая кислота — оказывает бактерицидное действие, способствует очищению устьев волосяных фолликулов.

Какой результат ожидаем: выраженный прикорневой объем, легкость волос. Длительное ощущение чистоты и свежести без вреда для здоровья кожи.

Важно! Трихологи отмечают, что «приучить» жирную кожу головы к редкому мытью невозможно. Мойте голову так часто, как этого требуют ваши волосы.

Выбираем смываемый уход для волос, склонных к жирности

Когда секрета сальных желез слишком много, от этого страдает не только кожа головы, но и пряди. У жирных волос есть ряд специфических особенностей:

  • Лишены объема у корней и по длине.
  • Тусклые.
  • Быстро теряют форму в укладке.
  • Сбиваются в пряди.
  • Выглядят грязными через несколько часов после мытья.

Остается определить, какой уход увлажнит, сохранит объем и легкость прядей до следующего мытья головы, но при этом не утяжелит, не «перепитает» ваш тип волос и не приведет к тому, что они будут пачкаться еще быстрее.

Уплотняющий восстанавливающий бальзам для истонченных волос фото №1
Dercos Densi-Solutions

Бальзам для волос

₽1 390

Рейтинг:

96% of 100
4.8
Нет в наличии
Отзывы

Ваш выбор: уплотняющий бальзам Densi-Solutions.

Что ценим в составе:

  • рамноза — растительный сахарид, благотворно влияющий на плотность и эластичность волос;
  • витамин E — обеспечивает антиоксидантную защиту, увлажняет;
  • керамид — усиливает блеск волос и защищает от неблагоприятных факторов внешней среды.

Какой результат ожидаем: волосы густые, объемные и заметно более плотные. Для максимальной пышности от корней до кончиков сочетайте уход с уплотняющим шампунем Densi-Solutions.

Смешанный тип волос: жирная кожа головы и сухость по длине

Сальные железы головы чрезмерно активны, однако себум не достигает кончиков и не формирует гидролипидную защиту по длине. Причиной может выступать загущение секрета сальных желез (в этом случае необходима консультация с эндокринологом и дерматологом) или недостаточное расчесывание. Этот тип волос также чаще наблюдается у женщин, что можно понять: мужчины редко отращивают волосы и, соответственно, реже сталкиваются с сухостью на кончиках.

С этими проблемами знакомы все обладательницы волос смешанного типа:

  • Ощущение свежести и чистоты в прикорневой зоне пропадает уже через несколько часов после мытья.
  • Кончики склонны обламываться и сечься.
  • Мытье усугубляет ослабленность нижней половины длины волос.
  • У корней волосы более густые и плотные, чем на кончиках.

Выбираем шампунь

Хорошей идеей станут средства, абсорбирующие загрязнения без пересушивания кончиков. Наносите их только на кожу головы. Длина очистится стекающей пеной, и этого для нее вполне достаточно.

Глубоко очищающий шампунь для волос, нуждающихся в частом мытье фото №1
Dercos Nutrients Detox

Шампунь

₽1 220

Рейтинг:

92% of 100
4.6
Нет в наличии
Отзывы

Ваш выбор: глубоко очищающий шампунь Nutrients Detox.

Что ценим в составе:

  • экстракт спирулины — выводит токсины и обладает антиоксидантной эффективностью;
  • пудра древесного угля — абсорбирует загрязнения и секрет сальных желез.

Какой результат ожидаем: объем волос увеличивается на 36%, кожа головы дольше остается свежей, прикорневая зона продолжительное время опрятная и ухоженная.

Выбираем питательный смываемый уход для нижней части длины

В вашем случае особенно важно подобрать питательный уход с функциями восстановления структуры волос и наносить его локально — только на нижнюю треть длины.

Восстанавливающая, интенсивно питающая маска для секущихся и поврежденных волос фото №1
Dercos Nutrients Nutri Protein

Маска для волос

₽1 710

Рейтинг:

97% of 100
4.9
Нет в наличии
Отзывы

Ваш выбор: восстанавливающая маска Nutrients Nutri Protein.

Что ценим в составе:

  • без силиконов;
  • содержит масло пракакси с высоким содержанием липидов и жирных кислот, восстанавливающих целостность кутикулы волоса;
  • содержит отруби киноа — источник растительного протеина, родственного строительному материалу волосяного стержня;
  • солнцезащитные фильтры в составе маски блокируют разрушительное воздействие ультрафиолета на волокна волоса.

Какой результат ожидаем: волосы шелковистые, сильные, эластичные и гладкие. Результаты лабораторных исследований продемонстрировали снижение ломкости на 61% и уменьшение количества секущихся кончиков на 40%.

Важно! Не наносите бальзамы, маски и чистые масла на кожу головы. Расчесывайтесь чаще, равномерно распределяя секрет сальных желез по всему полотну волос.

Нормальные волосы, нормальная кожа головы.

Об этом мечтает каждая девушка:

  • Волосы сияющие и эластичные.
  • Легко укладываются и хорошо держат форму прически.
  • Не обламываются и не секутся.
  • Кожа головы не беспокоит зудом, перхотью и шелушениями.

Нормальная кожа головы не требует ежедневного мытья, а фолликулы в ее глубоких слоях получают все необходимые вещества для роста здоровых волос. И тем не менее не советуем полностью переходить на бессульфатные шампуни: здоровой коже головы время от времени необходимо глубокое очищение.

Несмотря на достойное состояние волос, ухаживать за ними все же нужно, поскольку без полноценного ухода баланс питания и увлажнения нарушается. Особенно это касается длинных и средней длины волос.

Выбираем шампунь для нормальной кожи головы

Вот на что нужно обратить внимание при выборе шампуня:

  • Если вы предпочитаете бессульфатное очищение, подберите один шампунь с сульфатами и возвращайтесь к нему раз в неделю для более интенсивного очищения.
  • В случае появления перхоти пользуйтесь очищающими средствами, не нарушающими микробиом кожи.
  • Ищите шампуни, помогающие поддержать естественный объем, густоту и блеск волос.

Из гаммы Vichy вам подойдут многие шампуни. Если не хватает объема и густоты волос, Neogenic со стемоксидином в составе подарит выразительный объем у корней и плотность без утяжеления. Шампунь Densi-Solutions также может стать вашим любимым очищающим средством. В основе его состава — рамноза и филоксан для более объемных, плотных и сильных волос.

В том случае, если вам хочется добавить многогранного блеска прядям, советуем обратить внимание на Nutrients Vitamin.

Шампунь для блеска и преображения тусклых и безжизненных волос фото №1
Dercos Nutrients Vitamin

Шампунь

₽1 220

Рейтинг:

96% of 100
4.8
Отзывы

Ваш выбор: шампунь для блеска волос Nutrients Vitamin.

Что ценим в составе:

  • смягченный комплекс поверхностно-активных веществ — мягко очищает, сохраняет природный защитный барьер кожи головы;
  • экстракт алоэ вера — эффективно увлажняет и смягчает;
  • ягоды асаи — оказывают тонизирующее действие, усиливают блеск волос;
  • не содержит силиконов.

Какой результат ожидаем: волосы приобретают зеркальный блеск, гладкость и сияние. Шампунь сохраняет комфортное состояние кожи головы — на заметку девушкам с реактивной кожей.

Выбираем смываемый уход для нормальных волос

Поклонницам горячей укладки и сушки феном подойдет экспресс-маска Kera-Solutions. После отпуска, проведенного под южным солнцем, имеет смысл сменить уход на маску Nutrients Nutri Protein — она восстановит повреждения от морской воды и ультрафиолета. На каждый день выбирайте что-то легкое и разглаживающее. Например, Nutrients Vitamin.

Кондиционер для блеска и преображения тусклых и безжизненных волос фото №1
Dercos Nutrients Vitamin

Кондиционер для волос

₽1 390

Рейтинг:

95% of 100
4.8
Отзывы

Чувствительная кожа головы — комфортные текстуры, деликатное очищение

Любой тип кожи головы может быть чувствительным, это своего рода иммунный ответ на раздражители. Реакцию способно вызвать что угодно: жесткость водопроводной воды, некоторые ПАВ, ингредиенты красителей для волос, термоукладка, стресс и многое другое. Обычные очищающие средства здесь не подойдут.

Действенный шампунь для чувствительной кожи головы отвечает трем требованиям:

  • Формула без сульфатов.
  • В состав включены успокаивающие соединения.
  • Быстрое снятие симптомов чувствительности.

Мы подобрали два эффективных бессульфатных средства с успокаивающим действием.

Успокаивающий бессульфатный шампунь для нормальных и жирных волос, усиливающий сопротивляемость воздействию агрессивных факторов фото №1
Dercos

Шампунь

₽1 021

Рейтинг:

91% of 100
4.6
Отзывы

Успокаивающий шампунь Dercos для нормальных и жирных волос восстанавливает гидролипидный баланс кожи головы, предупреждает появление перхоти и повышает сопротивляемость кожи к воздействию агрессивных факторов окружающей среды. Комплексное решение проблемы становится возможным благодаря активным веществам состава — молекуле Sensirine, пантенолу и витамину Cg.

Успокаивающий шампунь-уход для сухих волос, уменьшающий зуд и жжение на 48 часов фото №1
Dercos

Шампунь

₽1 021

Рейтинг:

81% of 100
4.1
Отзывы

Успокаивающий шампунь Dercos для сухих волос действует похожим образом, но мягче. Он восстанавливает целостность поврежденного кожного барьера (одна из основных причин чувствительности кожи), моментально снимает чувство дискомфорта и предотвращает обезвоживание. Основные активы формулы этого очищающего средства — молекула Sensirine, пантенол, глицерин и абрикосовое масло.

С грамотным уходом ваши волосы будут крепкими, красивыми и здоровыми вне зависимости от того, к какому типу они принадлежат. Согласитесь, тем приятнее, что все необходимое для роскошных волос можно найти в ближайшей аптеке.

Источник

 

 

 

Поделиться18Tweet12Поделиться2
Другие статьи:
Как повысить потенцию: 10 самых эффективных препаратов 3
Лайфхаки
Как повысить потенцию: 10 самых эффективных препаратов
Никита Каретников
28.11.2023
826
Топ-9 лучших кремов от морщин вокруг глаз в 2021 году
Топ товаров, услуг и рекомендаций
Топ-9 лучших кремов от морщин вокруг глаз в 2023 году
Антон Корнеев
28.11.2023
813

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ПОЛЕЗНОЕ:

Тест профориентации для любого возраста. Узнайте свое истинное призвание

Как найти работу за границей?

Какие профессии подходят разным знакам Зодиака?

5 профессий с “легким входом” и быстрым карьерным ростом

ВЫГОДНОЕ:

Получите промокоды и скидки до 60% на популярные онлайн-курсы:
IT и дизайн. Графика. Разработка игр. Финансы. Маркетинг. Психология. Английский язык. Дизайн интерьеров и ландшафта. Fashion. Визаж и др.

НЕОБХОДИМОЕ:

Топ онлайн-курсов для получения высокооплачиваемых профессий

Веб-разработка и создание сайтов
Python-разработчик
Программирование на JavaScript
iOS-разработчик
Android-разработчик
Тестировщик ПО
Дизайнер интерьеров
Интернет-маркетолог

ПОПУЛЯРНОЕ:
5 профессий с “легким входом” и быстрым карьерным ростом
5 профессий с “легким входом” и быстрым карьерным ростом
26.03.2023
2k
7 лучших самоучителей и учебников французского языка в 2021 году 2
Лучшие онлайн-курсы и репетиторы французского языка в 2023 году
27.02.2023
1k
Как найти работу студентам IT специальностей
Как найти работу студентам IT специальностей
24.06.2023
301
Как максимально быстро сделать карьеру: 11 советов
Как максимально быстро сделать карьеру: 11 советов
14.01.2023
181
Сколько получает PHP-разработчик в России в 2021 году 7
Зарплаты PHP-разработчиков в России и за границей
29.08.2023
1k
Название

Информационно-образовательный проект "Вверх!"

Разделы
  • Топ-профессии
  • Топ-зарплаты
  • Карьера
  • Топ-курсы
  • Топ-книги
  • Иммиграция
  • Блог
Рецепт жизненного успеха

Получи правильную профессию с достойной зарплатой – остальное приложится.

О сайте

Лучшие курсы программирования, дизайна, игр, иностранных языков, саморазвития.
Обзоры самых перспективных профессий с зарплатой до $7000.
Трудоустройство и карьера.

  • ГЛАВНАЯ
  • КОНТАКТ
Карта сайта

Вверх! © 2023. Копирование статей разрешается только с активной ссылкой на источник.

No Result
View All Result
  • Топ-профессии
  • Топ-зарплаты
  • Карьера
    • Получить профессию: личный опыт
    • Умное трудоустройство
    • Английский для жизни и карьеры
  • Топ-курсы
    • Программирование
    • Дизайн, UX, геймдизайн
    • Бизнес, маркетинг, реклама
    • Аналитика
    • Иностранные языки
    • Личное развитие
    • ЕГЭ, ОГЭ, школьные предметы
      • Подготовка к ЕГЭ и ОГЭ
      • Курсы и репетиторы для школы
      • Подготовка к школьным олимпиадам
      • Лайфхаки для ОГЭ, ЕГЭ и школьных предметов
    • Отзывы об онлайн-курсах
  • Топ-книги
    • Топ книг по программированию и разработке
    • Топ книг по графическому дизайну, UX, гейм- и веб-дизайну
    • Книги по бизнесу, маркетингу, рекламе, PR
    • Учебники и самоучители иностранных языков
    • Самые популярные книги и учебники для подготовки к ОГЭ и ЕГЭ
    • Книги по саморазвитию
    • Красота и здоровье
  • Иммиграция
    • Получение ВНЖ, ПМЖ, гражданства
  • Блог
    • Практическая успехология
    • Лайфхаки
    • Самое-Самое
    • Тесты и блиц-опросы
  • Карта сайта

Zavistnik © 2023. Копирование статей разрешается только с активной ссылкой на источник.