Растения влажных тропических лесов африки и южной америки
Удивительный экзотический мир экваториального леса – довольно богатая и сложная в плане растительности экосистема нашей планеты. Располагается она в самом жарком климатическом поясе.
Произрастают здесь деревья с ценнейшей древесиной, чудодейственные лекарственные растения, кусты и деревья с экзотическими фруктами, сказочные цветы.
Обратите вниманиеМестности эти, особенно леса, труднопроходимы, поэтому их фауна и флора недостаточно изучены.
Растения экваториальных лесов представлены как минимум 3 тысячами деревьями и более 20 тысячами цветковых видов растений.
Леса экваториальные занимают широкую полосу территорий разных континентов. Флора здесь произрастает в довольно влажных и жарких условиях, что и обеспечивает ее разнообразие.
Огромное множество деревьев самой разной высоты и форм, цветы и прочие растения – это удивительный мир лесов, простирающихся в зонах экваториального пояса.
Места эти практически не тронуты человеком, и поэтому выглядят очень красиво и экзотично.
Влажные экваториальные леса находятся в следующих частях света:
- в Азии (Юго-Восток);
- в Африке;
- в Южной Америке.
Основная их доля приходится на Африку и Южную Америку, а в Евразии они встречаются в большей степени на островах. К сожалению, увеличение площадей вырубок резко сокращают площади экзотической растительности.
Леса экваториальные занимают немалые территории Африки, Южной и Центральной Америки. Джунглями покрыты и остров Мадагаскар, и территория Больших Антильских островов, побережье Индии (юго-запад), полуострова Малакка и Индокитай, Филиппинские и большие Зандские острова, большая часть Гвинеи.
Влажный тропический лес произрастает в субэкваториальных (тропический переменно-влажный), экваториальном и тропическом районах с довольно влажным климатом. Годовое количество осадков 2000-7000 мм. Леса эти самые распространённые из всех тропических и дождевых. Характеризуются они большим биоразнообразием.
Зона эта является наиболее располагающей к жизни. Растения экваториальных лесов представлены огромным количеством собственных, в том числе и эндемичных видов.
Вечнозеленые влажные леса простираются пятнами и неширокими полосами вдоль экватора. Путешественники прошлых столетий называли эти места зелёным адом.
Почему? Потому что высокие многоярусные леса стоят здесь сплошной непролазной стеной, а под густыми кронами растительности постоянно царит сумрак, высокая температура, чудовищная влажность.
Здесь неразличимы сезоны, и постоянно обрушиваются ужасные ливни с огромными потоками воды. Эти территории на экваторе ещё называют постоянно-дождевыми.
Какие растения растут в экваториальных лесах? Это места обитания больше половины всех разновидностей растений. Есть предположения, что до сих пор миллионы видов представителей флоры не описаны.
Флора экваториальных лесов представлена огромным множеством видов растений. Основой же являются деревья, растущие в несколько ярусов. Мощные их стволы обвиты гибкими лианами. Достигают они в высоту до 80 метров.
У них очень тонкая кора и прямо на ней часто можно увидеть плоды и цветки. В лесах растут разные виды пальм и фикусов, папоротники и бамбуковые растения. В общей сложности здесь представлено примерно 700 видов орхидей.
ВажноРастут здесь кофейные и банановые деревья, какао (плоды применяются в медицине, косметологии и кулинарии), гевея бразильская (из которой добывают каучук), пальма масличная (производят масло), сейба (семена используют в мыловарении, а из его плодов производят волокно, используемое для набивания мебели и игрушек), растения имбирные и деревья мангровые. Все вышеперечисленное – растения самого высокого уровня.
Растительный мир лесов экваториальных нижнего и среднего ярусов представлен лишайниками, мхами и грибами, травами и папоротниками. Местами произрастают тростники. Кустарники здесь практически не встречаются. Растения эти имеют очень широкую листву, но по мере увеличения роста ширина уменьшается.
Температуры среднемесячные +24…+29 °C. Годовые температурные колебания не превышают 1-6 °C. Общая солнечная радиация за год больше показателей средней полосы в 2 раза.
Относительная влажность довольно высокая – 80-90 %. За год выпадает до 2,5 тыс. мм осадков, но количество их может достигать до 12 тыс. мм.
Экваториальные влажные леса Южной Америки, особенно на берегах р. Амазонки – 60-метровой высоты лиственные деревья, переплетенные густыми кустарниками. Здесь широко развиты эпифиты, произрастающие на замшелых ветвях и стволах деревьев.
В таких не очень комфортных условиях джунглей все растения, как могут, борются за выживание. Они всю жизнь тянутся к солнечным лучам.
Растения экваториальных лесов Африки тоже богаты разнообразием произрастающих видов. Осадки в течение года выпадают равномерно, и составляют они более 2000 мм в год.
Зона экваториальных лесов влажных (иначе гилей) занимает 8 % от всей территории материка. Это побережье залива Гвинейского и бассейн р. Конго.
Почвы ферраллитные красно-желтого цвета бедны на органические вещества, но достаточное количество влаги и тепла способствует хорошему развитию растительности.
По своему богатству видов растений африканские экваториальные леса уступают лишь влажным зонам Южной Америки. Произрастают они в 4-5 ярусов.
Верхние уровни представлены следующими растениями:
- гигантские фикусы (ростом до 70 метров);
- пальмы винные и масличные;
- сейбы;
- хлебные деревья;
- колы.
Нижние ярусы:
- папоротники;
- бананы;
- деревья кофейные.
Среди лиан интересным видом является ландольфия (каучуконосная лиана) и ротанг (пальма-лиана ростом до 200 метров в длину). Последнее растение самое длинное во всем мире.
Есть и железное, красное, черное (эбеновое) деревья, обладающие ценной древесиной. Огромное множество и мхов, и орхидей.
Произрастает в экваториальной зоне Азии огромное количество пальм (примерно 300 видов), папоротников древовидных, пандусов и бамбуков. Растительность горных склонов представлена смешанными и хвойными лесами у подножия и сочными альпийскими лугами на вершинах.
Тропические влажные зоны Азии отличаются обилием и видовым богатством полезных растений, культивируемых не только здесь на родине, но и на многих других материках.
О растениях экваториальных лесов можно вести разговор бесконечно долго. Эта статья была направлена на то, чтобы читателей хоть немного познакомить с особенностями условий обитания представителей этого удивительного мира.
Растения таких лесов вызывают огромный интерес не только у ученых, но и у простых путешественников. Эти экзотические места привлекают внимание своей необычностью, разнообразием флоры.
Растения лесов экваториальных Африки и Южной Америки совсем не похожи на цветы, травы, деревья, привычные для всех нас.
Они и выглядят иначе, и цветут необычно, и ароматы от них исходят совершенно другие, поэтому вызывают любопытство и интерес.
Гумбольдтом гилеями, а в Бразилии называемые сельвой, занимают значительную часть Амазонской низменности, прилегающие районы Оринокской низменности и склоны Бразильского и Гвианского нагорий. Характерны они также для прибрежной полосы Тихого океана в пределах Колумбии и Эквадора.
Таким образом, влажными тропическими лесами покрыты области с экваториальным климатом, но, кроме того, они растут по склонам Бразильского и Гвианского нагорий, обращенных в сторону Атлантического океана, в более высоких широтах, где идут обильные пассатные дожди в течение большей части года, а во время краткого сухого периода недостаток дождей возмещается высокой влажностью воздуха. Гилей Южной Америки — богатейший по видовому составу и по густоте растительного покрова тип растительности Земли. Они характеризуются большой высотой и сложностью лесного полога. На незатопляемых реками участках в лесу насчитывается до пяти ярусов различных растений, из которых, по крайней мере, три яруса состоят из деревьев. Высота наиболее высоких из них достигает 60-80 м. Видовое богатство в гилеях Южной Америки огромно, более Уз растительных видов эндемичны. В этом отношении они превосходят влажные тропические леса Африки и даже Юго-Восточной Азии. Верхние ярусы этих лесов образуют пальмы, например, Mauritia aculeata, Mauritia armata, Attalea funifera, а также различные представители семейства бобовых.
Из типично американских деревьев следует назвать бертолецию (Bertholettia excelsa), дающую орехи с большим содержанием жира, махагониево дерево с ценной древесиной и др. Для южноамериканского тропического леса характерны виды шоколадного дерева с каулифлорными, сидящими прямо на стволе цветками и плодами. Плоды культурного шоколадного дерева (Theobroma cacao), богатые ценными питательными тонизирующими веществами, дают сырье для приготовления шоколада. Эти леса — родина каучуконоса гевеи (Hevea brasiliensis) В тропических лесах Южной Америки встречается симбиоз некоторых деревьев и муравьев, например несколько видов цекропий (Cecropia peltata, Cecropia adenopus). Влажные тропические леса Южной Америки особенно богаты лианами и эпифитами, часто ярко и красиво цветущими. Среди них — представители семейства аройниковых, бромелиевых, папоротников и неповторимых по красоте и яркости цветков орхидей. Влажные тропические леса поднимаются по склонам гор примерно до высоты 1000-1500 м, не претерпевая существенных изменений. Животный мир Наибольшим своеобразием и богатством характеризуются влажные тропические леса, животные там скрываются в густых зарослях или проводят большую часть времени на высоких деревьях. Приспособление к древесному образу жизни — одна из особенностей животных в амазонских лесах. В тропических лесах Южной Америки обитают американские (широконосые) обезьяны, подразделяемые на два семейства — игрунковообразных и цебид. Игрунковые обезьяны небольшого размера. Самые маленькие из них достигают в длину не более 15-16 см, конечности, снабженные когтями, помогают им удерживаться на стволах деревьев. Для многих цебид характерен сильный хвост, которым они цепляются за ветви деревьев, он выполняет роль пятой конечности. Среди них выделяется род ревунов, получивших свое название за способность издавать далеко слышные крики. Широко распространены паукообразные обезьяны с длинными гибкими конечностями. Из представителей отряда неполнозубых в тропических лесах обитают ленивцы (Bradypodidae). Они малоподвижны и проводят большую часть времени в висячем положении на деревьях, питаются листьями и побегами. По деревьям ленивцы лазают уверенно и редко опускаются на землю
К жизни на деревьях приспособлены также некоторые муравьеды. Например, свободно лазает по деревьям тамандуа; малый муравьед, имеющий цепкий хвост, также проводит на деревьях большую часть времени.
Источник:
Виктория Михайлова Ученик (218) 3 года назадВлажные тропические (экваториальные) леса Южной Америки на ферраллитных почвах, названные А. Гумбольдтом гилеями, а в Бразилии называемые сельвой, занимают значительную часть Амазонской низменности, прилегающие районы Оринокской низменности и склоны Бразильского и Гвианского нагорий. Характерны они также для прибрежной полосы Тихого океана в пределах Колумбии и Эквадора.
СоветТаким образом, влажными тропическими лесами покрыты области с экваториальным климатом, но, кроме того, они растут по склонам Бразильского и Гвианского нагорий, обращенных в сторону Атлантического океана, в более высоких широтах, где идут обильные пассатные дожди в течение большей части года, а во время краткого сухого периода недостаток дождей возмещается высокой влажностью воздуха. Гилей Южной Америки — богатейший по видовому составу и по густоте растительного покрова тип растительности Земли. Они характеризуются большой высотой и сложностью лесного полога. На незатопляемых реками участках в лесу насчитывается до пяти ярусов различных растений, из которых, по крайней мере, три яруса состоят из деревьев. Высота наиболее высоких из них достигает 60-80 м.
Видовое богатство в гилеях Южной Америки огромно, более Уз растительных видов эндемичны. В этом отношении они превосходят влажные тропические леса Африки и даже Юго-Восточной Азии.Верхние ярусы этих лесов образуют пальмы, например, Mauritia aculeata, Mauritia armata, Attalea funifera, а также различные представители семейства бобовых.
Из типично американских деревьев следует назвать бертолецию (Bertholettia excelsa), дающую орехи с большим содержанием жира, махагониево дерево с ценной древесиной и др.
Тигран Айрумян Профи (530) 2 года назад виктория коваленко Знаток (304) 1 год назадЖивотные: Птицы (туканы, попугаи ), ягуар, обезьяны, ленивцы, насекомые, оцелотРастения: Кокосовая пальма, Банановое растение, Манго индийское, Дынное дерево, папайя, Хлебное дерево, Маранг, Дуриан, Питайя, Рамбутан, Гуава
авокадо, Папоротник, Мох, Лианы, Бамбук, Злаки.
Материк Южная Америка располагается во всех географических поясах, за исключением субантарктического и антарктического.
Широкая северная часть материка лежит в низких широтах, поэтому наибольшее распространение получили экваториальный и субэкваториальные пояса.
Отличительной чертой континента является широкое развитие лесных природных зон (47 % площади). На «зеленом континенте» сосредоточена 1/4 лесов планеты (рис. 91, 92).
Южная Америка подарила человечеству многие культурные растения: картофель, томат, фасоль, табак, ананас, гевею, какао, арахис и др.
Природные зоны
В экваториальном географическом поясе расположена зона влажных экваториальных лесов, занимающая Западную Амазонию. Они названы А. Гумбольдтом гилеей, а местным населением — сельвой.
Влажные экваториальные леса Южной Америки — самые богатые по видовому составу леса на Земле. Их по праву считают «генофондом планеты»: в них насчитывается более 45 тыс.
видов растений, в том числе 4000 древесных.
Рис. 91. Эндемичные животные Южной Америки: 1— гигантский муравьед; 2— гоацин; 3 — лама; 4 — ленивец; 5 — капибары; 6 — броненосец
Рис. 92. Типичные деревья Южной Америки: 1 — араукария чилийская; 2 — винная пальма; 3 — шоколадное дерево (какао)
Обратите вниманиеРазличают затопляемую, незатопляемую и горную гилею. В речных поймах, затапливаемых водой на длительный период, растут обедненные леса из невысоких деревьев (10—15 м) с дыхательными и ходульными корнями. Преобладает цекропия («муравьиное дерево»), в водоемах плавают гигантские виктории-регии.
На возвышенных участках формируются богатые, густые, многоярусные (до 5 ярусов) незатапливаемые леса. До высоты 40—50 м поднимаются одиночно стоящие сейба (хлопковое дерево) и дающая бразильский орех бертолеция.
Верхние ярусы (20—30 м) формируют деревья с ценной древесиной (палисандровое, пау бразил, махагони), а также фикусы и гевея, из млечного сока которой получают каучук.
В нижних ярусах под пологом пальм растут шоколадное и дынное деревья, а также древнейшие растения на Земле — древовидные папоротники. Деревья густо перевиты лианами, среди эпифитов много ярко окрашенных орхидей.
У побережья развита мангровая растительность, бедная по составу (пальма нипа, ризофора). Мангры — это заросли вечнозеленых деревьев и кустарников заболоченной зоны морских приливов и отливов тропических и экваториальных широт, приспособленные к соленой воде.
Влажные экваториальные леса формируются на красно-желтых ферраллитных почвах, бедных питательными веществами. Опадающая листва в условиях жаркого и влажного климата быстро перегнивает, и перегной сразу усваивается растениями, не успевая накапливаться в почве.
Животные гилеи приспособлены к жизни на деревьях. Многие обладают цепким хвостом, как ленивец, опоссум, цепкохвостый дикобраз, широконосые обезьяны (ревуны, паукообразные, игрунковые). У водоемов обитают свинья-пекари и тапир.
Встречаются хищники: ягуар, оцелот. Многочисленны черепахи и змеи, в том числе самая длинная — анаконда (до 11 м). Южная Америка — «континент птиц».
Гилея — дом для попугаев ара, туканов, гоацинов, древесных кур и самых маленьких птичек — колибри (до 2 г).
Реки кишат кайманами и аллигаторами. В них обитают 2000 видов рыб, среди которых опасная хищная пиранья и самая крупная в мире — арапайма (до 5 м в длину и весом до 250 кг). Встречаются электрический угорь и пресноводный дельфин иния.
В трех географических поясах протянулись зоны переменно-влажных лесов. Субэкваториальные переменно-влажные леса занимают восточную часть Амазонской низменности и прилегающие склоны Бразильского и Гвианского плоскогорий. Наличие сухого периода вызывает появление листопадных деревьев. Среди вечнозеленых преобладают хинное дерево, фикусы, бальса, обладающая легчайшей древесиной.
ВажноВ тропических широтах на увлажняемой восточной окраине Бразильского плоскогорья на горных красных почвах растут богатые вечнозеленые тропические леса, близкие по составу к экваториальным. Юго-восток плоскогорья на красноземах и желтоземах занимают разреженные субтропические переменновлажные леса. Они образованы бразильской араукарией с подлеском из кустарника йерба-мате («парагвайский чай»).
Зона саванн и редколесий распространена в двух географических поясах.
В субэкваториальных широтах она охватывает Оринокскую низменность и внутренние области Бразильского плоскогорья, в тропических — равнину Гран-Чако.
В зависимости от увлажнения различают влажные, типичные и опустыненные саванны, под ними развиваются соответственно красные, коричнево-красные и красно-бурые почвы.
Высокотравная влажная саванна в бассейне реки Ориноко традиционно называется льянос. Она затапливается на время до полугода, превращаясь в труднопроходимое болото. Произрастают злаки, осоки; из деревьев доминирует маврикиева пальма, поэтому льянос называют «пальмовой саванной».
На Бразильском плоскогорье саванны получили название кампос. Влажная кустарниково-древесная саванна занимает центр плоскогорья, типичная травянистая — юг. На фоне злаковой растительности (бородачи, ковыли) произрастают низкорослые кустарники.
Среди деревьев доминируют пальмы (восковая, масличная, винная). Засушливый северо-восток Бразильского плоскогорья занят опустыненной саванной — каатингой. Это редколесье из колючих кустарников и кактусов.
Встречается запасающее дождевую воду дерево бутылочной формы — бомбаксовый ваточник.
Саванны продолжаются и в тропических широтах, занимая равнину Гран-Чако. Только в тропических редколесьях встречается дерево кебрачо («сломай топор») с твердой и тяжелой древесиной, тонущей в воде. В саваннах сосредоточены плантации кофейного дерева, хлопчатника, бананов. Сухие саванны — важный район пастбищного скотоводства.
СоветДля животных саванн характерна защитная бурая окраска (спицерогий олень, красная носуха, гривистый волк, страус нанду). Обильно представлены грызуны, в том числе самый крупный в мире — капибара. Многие животные гилеи (броненосцы, муравьеды) обитают и в саваннах. Повсеместны термитники.
На Лаплатской низменности к югу от 30° ю. ш. формируются субтропические степи. В Южной Америке они получили название пампа. Для нее характерна богатая разнотравно-злаковая растительность (дикий люпин, пампасная трава, ковыли).
Черноземные почвы пампы очень плодородны, поэтому сильно распаханы. Аргентинская пампа — основной район выращивания пшеницы и кормовых трав в Южной Америке. Животный мир пампы богат грызунами (туко-туко, вискача).
Встречаются пампасский олень, пампасская кошка, пума, страус нанду.
Полупустыни и пустыни Южной Америки простираются в трех географических поясах: тропическом, субтропическом и умеренном. На западе тропиков узкой полосой вдоль тихоокеанского побережья и на высокогорных плато Центральных Анд простираются тропические пустыни и полупустыни.
Это одна из самых засушливых областей Земли: в пустыне Атакама дожди могут не выпадать годами.
На малоплодородных сероземах береговых пустынь произрастают сухие злаки и кактусы, получающие влагу из рос и туманов; на щебнистых почвах высокогорных пустынь — стелющиеся и подушкообразные травы и колючие кустарники.
Животный мир тропических пустынь беден. Обитатели высокогорий — ламы, очковый медведь, обладающая ценным мехом шиншилла. Встречается андийский кондор — самая крупная в мире птица с размахом крыльев до 4 м.
К западу от пампы в условиях континентального климата распространены субтропические полупустыни и пустыни. На сероземах развито редколесье из акаций и кактусов, на солончаках — солянки. В суровых умеренных широтах в равнинной Патагонии на бурых полупустынных почвах растут сухие злаки и колючие кустарнички.
Юго-западную окраину материка в двух поясах занимают лесные природные зоны. В субтропиках в условиях средиземноморского климата формируется зона сухих жестколистных лесов и кустарников. Побережье и склоны Чилийско-Аргентинских Анд (между 28° и 36° ю. ш.) покрыты лесами из вечнозеленых южных буков, тика, персеи на коричневых и серо-коричневых почвах.
Обратите вниманиеЮжнее расположены влажные вечнозеленые и смешанные леса. Насевере Патагонских Анд в условиях субтропического влажного климата растут влажные вечнозеленые леса на горных бурых лесных почвах. При обильном увлажнении (более 3000—4000 мм осадков) эти дождевые леса отличаются многоярусностью и богатством, за что получили название «субтропической гилеи».
Они состоят из вечнозеленых буков, магнолий, чилийской араукарии, чилийского кедра, южноамериканской лиственницы с богатым подлеском из древовидных папоротников и бамбуков. На юге Патагонских Анд в условиях умеренного морского климата растут смешанные леса из листопадных буков и хвойных подокарпусов. Здесь можно встретить оленя пуду, магелланову собаку, выдру, скунса.
Высокогорная область Анд занимает обширную территорию с хорошо выраженной высотной поясностью, наиболее полно проявляющейся в экваториальных широтах. До высоты 1500 м распространен жаркий пояс — гилея с обилием пальм и бананов.
Выше до отметки 2000 м — умеренный пояс с хинным деревом, бальсой, древовидными папоротниками и бамбуками. До отметки 3500 м простирается холодный пояс — высокогорная гилея из низкорослого криволесья. Ее сменяет морозный пояс с высокогорными лугами парамос из злаков и низкорослых кустарников.
Выше 4700 м — пояс вечных снегов и льдов.
Список литературы
1. География 8 класс. Учебное пособие для 8 класса учреждений общего среднего образования с русским языком обучения /Под редакцией профессора П. С. Лопуха – Минск «Народная асвета» 2014
Самые полезные растения тропических лесов, экзотические фрукты, лекарственные растения. Энциклопедия из 54 самых интересных видов растений, которые могут пригодиться человеку во влажном тропическом лесу.
ВНИМАНИЕ! Все незнакомые растения рекомендую считать по умолчанию ядовитыми! Даже те, в которых вы просто не уверены.
Влажные тропические леса – это наиболее видоразнообразная экосистема нашей планеты, и поэтому здесь я собрал только те растения, которые как-либо могут пригодится человеку.
Кокосовая пальма – растение морских побережий, предпочитающее песчаные почвы.
В кокосовых орехах много полезных веществ: витамины А, С и группы В; минералы: кальций, натрий, калий, фосфор, железо; натуральные сахара, белки, углеводы, жирное масло, органические кислоты.
Кокосовое молоко зачастую используют как альтернативу физ. раствору за большое содержание в нём различных солей и микроэлементов. Кокосовое молоко поможет вам регулировать солевой баланс организма.
- Кокосовая пальма имеет репутацию сильного афродизиака и нормализует работу репродуктивной системы. Молочко и мякоть кокоса хорошо восстанавливает силы и улучшает зрение;
- Улучшают работу пищеварительной системы и печени;
- Нормализуют функцию щитовидной железы;
- Расслабляют мышцы и помогают при проблемах с суставами;
- Повышают иммунитет и сопротивляемость различным инфекциям, снижают приспособляемость бактерий к антибиотикам;
- Мякоть и масло кокоса, благодаря входящей в их состав лауриновой кислоте (это основная жирная кислота, содержащаяся в грудном молоке), нормализуют уровень холестерина в крови;
- Помогают организму при гриппе и простудных заболеваниях, СПИДе, диарее, лишае и заболеваниях желчного пузыря
- Обладают глистогонным, противомикробным, противовирусным ранозаживляющим действием;
- Снижают риск атеросклероза и других заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также онкологических заболеваний и дегенерационных процессов.
ВНИМАНИЕ! Падение кокосового ореха на голову может быть смертельным! Это является причиной смерти многих людей!
Если Вы хотите быстро восстановить пониженный уровень энергии вашего организма – нет лучшего перекуса, чем банан. Исследования доказали, что всего два банана обеспечивают энергию, достаточную для 1,5-часовой энергичной работы. Хороший пищевой продукт, из-за содержания большого количества углеводов его можно есть вместо привычной нами картошки.
Помогает при многих заболеваниях, таких как анемия, язва, снижает давление, Улучшает умственные способности, помогает при запорах, депрессиях, изжоге. Кожурой помогает избавиться от бородавок. Один банан содержит в среднем 60-80 калорий. В состав банана входят такие химические элементы, как железо, калий, натрий, магний, фосфор и кальций.
Съев 2 банана в течение дня, вы восполните потребность организма в калии и на две трети – в магнии. Кроме того, в банане содержатся витамины A, B1, B2, B3, B6, B9, E, PP.
Содержащееся в бананах вещество эфедрин при систематическом употреблении улучшает деятельность центральной нервной системы, и это непосредственно влияет на общую работоспособность, внимание и настроение.
Листья папайи, в зависимости от их возраста, метода обработки и, собственно, самого рецепта используют для снижения высокого кровяного давления, лечения почечной инфекции, болей в желудке и проблем с кишечником. Плоды папайи используют при лечении грибковых заболеваний и стригущего лишая.
Плоды папайи и её листья также содержат алкалоид карпаин, обладающий глистогонным действием, который в больших дозах может быть опасен. Плоды папайи не только по внешнему виду, но и по химическому составу очень близки к дыне. Они содержат глюкозу и фруктозу, органические кислоты, белки, клетчатку, бета-каротин, витамины С, В1, В2, В5 и D.
Минеральные вещества представлены калием, кальцием,фосфором, натрием, железом.
Манго нормализуют работу кишечника, два зелёных манго в день уберегут от диареи, запора, геморроя, а также предотвратят застой жёлчи и обеззаразят печень. При употреблении зелёных плодов (1—2 в день) улучшается эластичность сосудов, благодаря высокому содержанию железа в плодах, манго полезно при анемии. А высокое содержание витамина С делает его отличным средством от авитаминоза.
При употреблении более двух незрелых плодов в день возможно появление колик, раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта и горла. Переедание спелых фруктов может привести к расстройству кишечника, запорам, аллергическим реакциям. Манго содержит большое количество витамина С, витаминов группы В, а также витамины А, Е, содержит фолиевую кислоту.
ВажноТакже манго богат минеральными веществами, такими как калий, магний, цинк. Регулярное употребление в пищу манго укрепляет иммунную систему. Благодаря содержанию витаминов С, Е, а также каротина и клетчатки, употребление манго способствует предотвращению рака толстой и прямой кишки, является профилактикой онкозаболеваний и других органов.
Манго является отличным антидепрессантом, повышает настроение, снимает нервное напряжение.
В некоторых районах, особенно на океанических островах, хлебное дерево – важный источник питания. Хлебное дерево распространено во многих тропических странах. Сушёная мякоть плодов хлебного дерева содержит 4.05 % белков, 76.70 % углеводов и 331 ккал на 100 г.
Пищевая ценность плодов хлебного дерева на 100 г: крахмала 60-80 %, сахара 14 %, жиров 0,2-0,8 %. Пищевая ценность семян хлебного дерева на 100 г: 34 г углеводов, 29 г жира, 15 г белка. Хлебное дерево является одним из самых продуктивных растений, употребляемых в пищу людьми: с одного дерева снимают до 200 или больше фруктов за сезон.
В южной части Тихого океана, деревья имеют урожайность от 50 до 150 плодов в год.
Плоды джекфрута очень питательны и содержат около 40% углеводов (крахмала) – больше, чем в хлебе. Семена также питательны: они содержат 38% углеводов, 6.6% белков и 0.4% жиров. Незрелые плоды используют как овощи: их варят, жарят и тушат. Спелые плоды едят в свежем виде, из них делают салаты и десерты. Наиболее распространён в Юго-Восточной Азии и на Филиппинах.
Фруктовое дерево из семейства тутовых, родственное хлебному дереву и джекфруту. Его родина — тропические леса Юго-Восточной Азии.
Его плоды представляют нечто среднее между плодами хлебного дерева и джекфрута: они довольно вытянутые, до 20 см длиной, а их толстая кожура покрыта мягкими ши
Ваш комментарий добавлен!
Он будет размещен после модерации
